BAUM-YOGA  |  ATEM & MEDITATION  |  QUELLE DES LEBENS BAUMHAUS WORKSHOP  |  LIFE IS A JOURNEY

 

"Life is a journey from the self to the self." 
Mit Aquila Camenzind


Schenken Sie sich einen Tag der Ruhe
, weit weg von Ihrem Alltagslärm! 

Während dieses Workshops im Baumhaus und je nach Witterung in
der Natur werden wir mit Hilfe von verschiedenen Sitz- & Bewegungs-

meditationen unser Bewusstsein erweitern und herausfinden wer wir -
ohne den externen Lärmfaktor - im Hier und Jetzt sind.

 

Die Wirkung von Baum-Yoga, Atmung und Meditation kann gesteigert
werden, wenn wir die Übungen unter oder in der Nähe von Bäumen ausführen,
so dass ihre Ausstrahlung einen unterstützenden Einfluss auf die Übungen hat.


Der Atem ist die Urkraft und Urbewegung unseres Lebens. Atem,
Körper und Seele sind tief miteinander verbunden. Der Atem kann
uns entspannen, uns Energie schenken und uns helfen unsere Mitte
zu finden. Er kann sowohl körperliche als auch emotionale Blockaden
auflösen, uns tief in Meditation versetzen und uns eine positivere
Lebenseinstellung schenken.

 


Anmeldung:

 

Ort: Baumhaustraum, Neuhof, 6024 Hildisrieden  > Anfahrt Parkplatz vorhanden
Kosten: CHF 180.--  (ganztägiger Workshop inkl. kleine Pausenverpflegung)

Anmeldung/Infos:  yogaflow@bluewin.ch

 

Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und Schuhe für Wald und Natur.
Bitte bringen Sie Schreibmaterial, Yogamatte, Meditationskissen und Decke mit.
(Allf. auch Ihre persönliche Lunch-Verpflegung).

 

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.

Bäume mit allen Sinnen aktiv erleben - Schweizer Holzzeitung, 7. Mai 2015
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